Connaissances théoriques
-
Comment lutter contre l'organisation adverse
COMMENT LUTTER CONTRE LES DIFFERENTES ORGANISATIONS DE JEU
- CONTRE UNE ORGANISATION EN ZONE
☺ Renversement de jeu - Fixer pour une passe longue à l’opposé
☺ Démarquage, aide au porteur - Créer le surnombre côté ballon
☺ Passes dans le dos des défenseurs - Aspirer la ligne de défense adverse
☺ Frappes de loin d’un joueur en conduite accélérée ou lancé après remise ou une déviation – Intégration d’un milieu ou d’un défenseur
☺ Jeu rapide à 1,2,3 touches, en mouvement - Alternance temps forts / temps faibles
☺ Transpercer - Jeu dans les intervalles ou les espaces (angles différents passeur/receveur)
☺ Écartèlement de la défense centrale pour transpercer .- Jeu combiné dans les couloirs
☺ Recherche de joueurs lancés - déviation de joueurs d'appui, 1⁄2 et 1-2-3
☺ Déséquilibre individuel - Dribble pour éliminer un joueur, une ligne
- CONTRE UNE ORGANISATION MARQUAGE INDIVIDUEL AVEC LIBERO
☺ Faire sauter un maillon - Gagner un duel pour briser la chaîne du marquage .
☺ Se montrer très patient – Maitrise collective.
☺ Créer des espaces libres sur les côtés - Décrochage ou rentrée des ailiers « Sortir » ou « fixer » le libéro.☺ Sortir les défenseurs de leur zone préférentielles - Multiplier les courses croisées et les écrans.
☺ Provoquer le un contre un sur les ailes - Deux attaquants proches l'un de l'autre .
☺ Transpercer la défense centrale - Plongées dans l'axe après décrochage de l'avant-centre pour libérer le couloir axial
☺Déséquilibre :
individuel technique : dribble, contrôle orienté, conduite accéléréesolutions collectives : jeu combiné (dédoublement sur une aile, formation et déformation de triangles, 1/2, ...)
☺ Décupler le courage pour supporter puis vaincre un marquage dur et permanent – Endurance psychologique (W à l’entraînement)
-
Les techniques défensives
LE PLAN:
1. Les techniques de base
2. A partir de l’opposition
Les interceptions
Les différents types de duels
Le face à face
L’adversaire arrive latéralement
L’adversaire est dos au but
Le jeu de tête défensif: duel aérien3. Les situations de bases
4. Les principes d’animation
Les techniques défensives
1) Les techniques de bases
Courses
Placement - déplacement
W d’appuis et de coordination
2 pieds au sol, jambes pas trop écartées
Vitesse de course
Angle de course
Placement – bonne distance
Ne pas quitter le ballon des yeux
-
Gestuelle dans son contexte
-
Qualités des enchaînements
-
Importance des corrections
Courses
2)
A partir de l’opposition
Exemple:
Les interceptions
•Commencer sans opposition
Objectifs
Critères de réalisation
Exercices
•trajectoires variées et courses variées
Repriserapide du ballon avec passage immédiat en phase offensive
Distances Placement, « ne
Écoledefoot:non
• en finalité la relance
pas être collé / adversaire »
À 1, 2 ou 3 situations.
W des appuis
À vide, décryptage gestuelle / zone
Faire croire que la passe est possible
Orientation du corps Formation :
Duels (100 %) + objectifs / organisation et animation Équilibre ou déséquilibrePréformation :
les différents types de duels / 1c1
• puis avec /
Après interception finir / but sans adv, libre puis avec 1 appui, puis avec opposition.
Les différents types de duels:
Le face à face
Objectifs Critères de réalisation
Exercices
Ne pas se faire dribbler
Se placer à la bonne distance pour toucher le ballon.
L’attaquant doit franchir une des portes balle au pied.
Ralentir la progression de l’adversaire
Maîtrise des appuis (pieds plats = non, jambes écartées =pas trop).
Priver l’adversaire de ballon
Ne pas subir, influencer (dur!) le comportement de l’adversaire avec le haut du buste.
Ne regarder que le ballon. Apprécier la vitesse de
l’adversaire, le faire ralentir.
Déclencher le geste défensif au moment ou l’adversaire n’est + en contact avec le ballon.
Être toujours prêt à se retourner
Le défenseur arrive latéralement
Objectifs
Critères de réalisation
Exercices
Ne pas se faire dribbler
Apprécier la vitesse de l’adversaire
L’attaquant doit franchir une des portes balle au pied / défenseur qui arrive de côté (idem que précédent).
Priver l’adversaire de ballon
Tenir compte de l’angle de course
Ne regarder que le ballon.
Ne pas se placer de face si l’adversaire n’a pas été fixé.
Essayer d’enfermer l’adversaire (ne lui laisser qu’une seule solution de passage).
Ne tacler que si la solution s’impose (à coup sûr).
Possibilité d’organiser
2 ateliers côte à côte avec déplacement latéral / aile + déplacement latéral face au butL’adversaire est dos au but
Objectifs
Critères de réalisation
Exercices
Empêcher l’attaquant de se retourner
Venir rapidement à bonne distance sans faire de faute
L’attaquant doit franchir une des portes balle au pied / défenseur dans le dos.
Être fléchi, buste souple, voir le ballon.
Évolution formation:
•Par ligne
•Organisation + animationContrôler l’adversaire avec les épaules bras écartés.
Être patient, attendre la possibilité d’intervention.
Lecture de la passe, voir de la situation / évolution formation
2 buts ou but avec gardien
Le jeu de tête défensif : duel aérien
Objectifs
Critères de réalisation
Exercices
Défendre l’espace aérien
Gérer le problème de l’appréhension
Gestuelle / préfo (ex)
Avoir tu 1 œil sur le ballon + son adversaire direct.
Ballon à la main pas un
En reculant (très important) et en avançant
problème en préfo et formation (ex)
#sources / #trajectoires Question d’état
/ # déplacements et courses (latérales – reculant – avançant)
d’esprit
Percevoir l’adversaire, prendre la distance avec la main
/ système et organisation en formation.
Bien juger la vitesse et la trajectoire du ballon (position préférentielle).
Les CPA, phases défensives ou / jeu
Attaquer le ballon Faire le geste juste Rôle des bras
Avec objectif relance et AO en fin de formation
3) A partir des situations de jeu
Les situations de base : 2c1 – 2c3
Objectifs
Critères de réalisation Avoir lu la situation
Exercices
Ne pas se faire dribbler
Ne pas se laisser fixer et faciliter la passe
Ne pas se faire éliminer par une passe (1/2, déviation, etc...).
Ne pas se jeter
Gérer les situations de jeu.
1. Soit intercepter la 1ère passe
Diminuer les déséquilibres.
2. Soit temporiser (retarder la décision) en fermant l’angle / la passe pour attendre 1 aide défensive
Reprendre le ballon dans les pieds
Maîtrise des appuis, les déplacements et les courses
Emmener
Possibilité de traiter le 3c3 avec recul + starter / HJ
Objectifs La zone:
Critères de réalisation
Exercices
•Défendre par rapport au ballon, au terrain, et l’adversaire.
joueurs adverses
•Réduire les intervalles entre joueurs de la même équipe.
en profondeur du joueur qui va recevoir le ballon
•Défendre collectivement
Angle et attaque du porteur
Les principes d’animation
Ne pas se laisser par influencer par les
Animation défensive Situations de jeu Jeux d’entraînement
Faire jouer pour le partenaire
Limiter la prise de vitesse et la perception
-
Communication verbale
-
Orientation du corps /
ballon
Avoir le sens des temps de jeu pour « peser » sur l ’adversaire (ex :bloc défensif haut)
-
-
La preformation
LA PREFORMATION
LES MOYENS
• Un travail axé sur la technique et le jeu
• Des principes pédagogiques: recherche de la qualité, répétitions et corrections
• Unequantitédetravail:3à5séances hebdomadaires suivant le niveau des structures
• Un éducateur préparé à ce travail.
LES CONDITIONS INDISPENSABLES
Le maintien de l’équilibre du jeune: Scolarité normale ou aménagée, Lien avec la famille et l'équipe du club.
-
Dosé
-
Gradué
-
Varié
APPROCHE DE L ’ENTRAINEMENT
• L’ENTRAINEMENT DOIT ETRE :
• Points faibles à améliorer
• Points forts à perfectionner• Objectifs – collectifs
– Individuels
• sont adaptés
– Niveau des joueur – Catégorie d’âge
• Important des fixer des objectifs
Au niveau technique :
- Age d’or des acquisitions
- Fournir un « bagage » au joueur
- Tous les gestes et enchaînements techniques Sans et avec opposition
- Développement du jeu à 2 à 3, à 4 joueurs Importante quantité de travailNiveau tactique :
- Adaptation des joueurs aux différents systèmes de jeu : 4.3.3 – 4.4.2.....
- Relation entre joueurs
- Principes de jeu
- Lutter contre les autres équipes Utilisation de la stratégie Formation de l’intelligence tactique
Moyens :
Niveau tactique :
- Jeux dirigés
- Jeux à thèmes
- Exercices tactiques - Séquences de jeuxNiveau physiologique :
- Endurance (VMA) Coordination Vitesse
- Réaction
- Déplacement
- Exécution --------> vivacité- Détente
- Souplesse
- Education musculaireNiveau psychologique:
- Rigueur
- Concentration
- Adhésion Respect des régles Esprit d’équipe
- Motivation
- Compétition- Exigences de Développement
- Références d’Entraînement
- Physiques Techniques
- Objectifs Planification
- Tactiques Jeu Mental
- Méthode Evaluation
APPROCHE DE QUALITE
Paramètres :
L’effectif: nombre, sur 1, 2 années d’âge, niveau d’ensemble... Les moyens: structures, cadres...suivi médical
La durée: saison, nbre séances, horaires...L’accompagnement, le rythme de vie...
Encadrement du jeune par l'éducateur sur le terrain :
- Forte personnalité
- Rigoureux
- Expert du Foot - Connaissance de l’enfant - Enthousiaste - Organisé- Programmer - Préparer - Définir - Chercher qualité - Responsabiliser - Expliquer - Démontrer - Corriger - Animer -Evaluer
- Disponible à tous - Compréhensif - Patient
PLANIFICATION
Catégorie des 13 ans :
Mois : Septembre Octobre Novembre Décembre Janvier
- Technique Jonglages
- Tactique Occupation du Terrain
Mois : Février Mars Avril Mai Juin
- Conduite Dribbles Contrôles
- Demande ballon, Aide porteur Jeu à 2, à 3
- Techniques défensives Tirs , jeu de tête
- Passer et enchaîner Bloc équipe
PROGRAMMATION HEBDOMADAIRE
- Technique sur thème
- Fondamentaux (hors thème)
- Technique sur thème
- Coordination Appuis Souplesse
- Enchainement technique (aérobie)
- Principes de jeu
- Jeux Opposition
- Principes de jeu
- Coordination vivacité
PLANIFICATION
Catégorie des 15 ans:
Mois : Septembre Octobre Novembre Décembre Janvier
- Technique Conduites, dribbles
- Tactique Occup. du terrain, Bloc équipe
Mois : Février Mars Avril Mai Juin
- Technique sur thème
- Fondamentaux (hors thème)
- Technique sur thème
- Coordination Appuis souplesse
- Enchainement
- Principes de jeu
- Jeux Opposition Principes de jeu H
- Contrôles passes Frappes, tirs
- Demande ballon, Aide porteur Jeu à 2, à 3, à 4...
- Tech. défensives, duels Jeu tête, centre-reprise
- Se placer, déplacer, replacer Jeu entre 2, jeu vers l’avant
-
-
Les jeux d'entrainement
LES JEUX D’ENTRAINEMENT.
On peut tout traiter par le jeu.
Par le jeu on rend l'entraînement attrayant, dynamique , intense, utile au joueur à l’équipe en valorisant la mentalité de compétiteur.ATTENTION
On joue pour s'entraîner, pour progresser
La mise en place d'un jeu est toujours motivée par des objectifs précis. D'où une grande maîtrise de la part de l'entraîneur.Les jeux d'entrainement représentent une base de travail pour l'entraîneur qui choisit une forme dejeu en fonction de ses objectifs :
- Technique – Tactique -
- Amélioration de l’organisation de l’équipe .
- Mise en place de l’équipe, d’un plan de jeu .
- Travail athlétique.
- Mental (motivation. ambiance, récupération) Dans le cadre de la planification de l'entraînement.Chaque jeu nécessite un ensemble de conditions qui favoriseront la réalisation de l'objectif :
Le temps - la surface – le nombre de joueurs - les règles Les consignes ( critères de réalisation , d’efficacité )
Le jeu est un outil choisit en fonction de l’objectif et du thème traité. On distingue :
- Les jeux de conservation : essentiellement réduits.- Les jeux à thèmes visant à améliorer le jeu de l’équipe.
Jeux réduits avec multi-buts à attaquer et défendre. Jeux avec cible à atteindre
Principe de réversibilité. Objectifs :
Amélioration de la relation entre les joueurs d’une équipe en fonction de leur poste .
Application de principes de jeu : (ex) Occupation du terrain. La zone (défensif)
Fixer, renverser (offensif)
Jeux à thèmes : mettant en situation tout ou une partie de l’équipe. Un but à attaquer – Un but à défendre
Objectifs :
Principe de réversibilité respecté.
Amélioration de la relation entre deux lignes au moins.Mises en place de circuits préférentiels. (un couloir) Amélioration du jeu de l’équipe dans sa dimension tactique . Exemples : Aspect défensif (bloc bas)
Aspect offensif : maitrise collective
avec pour objectif de créer une situation de déséquilibre -
Connaissance du jeu
Le système de jeu
• C’est le nombre de joueurs dans les différentes lignes
• C’est la répartition des forces,le placement des joueurs au coup d’envoi (dimension structurale ou spatiale)
– Conception de l’entraîneur
• Le dispositif de base a évolué depuis les origines.
Ces dispositifs ont été schématisé et trop souvent considéré comme des images figées. WM,4.2.4, 4.3.3, 4.5.1, 4.4.2, 3.5.2
– Peut être différent entre la phase offensive et défensive
A trop parler de système on en oublie presque que le jeu est une affaire d’animation
L’organisation de jeu
• C’est le jeu de l’équipe
• Concerne la répartition des tâches défensives et offensives des joueurs de l’équipe
• Elle s’appuie sur un système ou un dispositif
– 3 types d’organisation :
• La zone
• L’individuelle
• La mixte
• Elle s’anime par des principes de jeu
Définition:
La tactique
• La tactique est la réponse spontanée d’un joueur ou d’un groupe de joueurs à des situations précises qui se présentent à lui, ou à eux, aussi bien sur le plan offensif que sur le plan défensif
L’animation du jeu
• Elle consiste à coordonner les déplacements défensifs & offensifs des joueurs dans le cadre du système de jeu (Bloc équipe)
• Elle s’appuie sur:
– des principes de jeu défensifs et offensifs– Des principes collectifs défensifs..
• Elle est dépendante des caractéristiques des joueurs
• Elle se travaille à l’entraînement
L’animation défensive
– Succession de déplacements coordonnés de joueurs dans le but de favoriser la reconquête du ballon.
• État d’esprit
– L’état d’esprit est non seulement de FREINER l’initiative de l’attaque, d’EMPÊCHER la passe ou le tir de l’adversaire,mais surtout de REPRENDRE,de RECUPERER le ballon pour relancer
• Pour cela il est nécessaire de posséder:
– De l’énergie, combativité, agressivité
– Du courage, patience
– De l’intelligenceN’oubliez jamais de valoriser les gestes défensifs
L’équipe n’a pas le ballon :
L’état d ’esprit
Protection du but
Réaliser l’équilibre défensif Détruire, freiner l’initiative adverse Réaliser la récupération du ballon Coordination des différentes intentions tactiques Les attitudes
Organisation collective pour reprendre le ballon Bloc défensif
Deux ligne au moins Défense haute
pressingLes attitudes
Sur le porteur
Coté ballon
• Réaliser le surnombre Cadrage du porteur
Contester le dribble ou la passe (Harceler)
Coté opposé au ballon
PRESSER
Adapter son placement• SURVEILLER plutôt que marquer
Sur le non porteur
• Toujours voir
• SE PLACER
• EMPECHER
• ANTICIPER• FLOTTER (couverture)
L’animation défensive
Les moyens de récupération du ballon
– Individuels (techniques) • Courses défensives • Charges
• ContresIndividuels (tactiques) Recul,repli
• Tacles
• Interception • Duels Flottement
Regroupement
Alignement
Équilibre numérique
Surnombre coté ballon Collectifs
L’individuelle La zone La mixte
Où et comment défendre ?
Zone de finition :
- S’OPPOSER à la relance
Zone de préparation :
- FREINER l’approche
Zone de récupération :
- PROTEGER le but (interdire le tir)
Principes défensifs
- Resserrer les lignes et les intervalles
- Attitudes et comportements
- Ne pas se faire éliminer
- Se situer par rapport à l’adversaire, le ballon, le but
- Aide aux partenaires
- Limiter l’espace de jeu
- Faire jouer l’adversaire, l’obliger à reculer
- Reprendre le ballon dans les pieds sans faire de faute
- Situations nombreuses à maîtriser – Égalité, infériorité numériques
- Harceler : Rendre le contrôle difficile par son placement
- Utiliser le Hors-jeu
- Apprendre à conquérir le ballon avant l’adversaire,anticiper – Duels à gagner
L’animation offensive
- Succession de déplacement coordonnés de joueurs dans le but de favoriser la PROGRESSION du ballon vers l’avant de la façon la plus sure possible en vue de mettre l’équipe adverse en difficulté
- Choisir la manière d’attaquer,de pénétrer le dispositif adverse et d’essayer d’imposer son jeu d’attaque
Les moyens, principes généraux :
– La circulation du ballon
• Liée à la mobilité des joueurs– Changement de rythme
• Jeu court.............. Jeu long
• Jeu indirect............Jeu directou ATTAQUE PLACEE
Mon équipe a le ballon
– La mobilité (démarquage,appels) des joueurs attaquants ne doit pas être anarchique mais coordonnées & orientée ce qui permet:
• Le déséquilibre individuel
• Le cheminement du ballon
• Le déséquilibre collectif
• La CREATION d’espaces libreATTAQUE RAPIDE
– Organiser le jeu offensif de l’équipe
• S’organiser d’une manière instantanée afin de choisir entre :
Attaques placées
• Conserver,tenir le ballon (construction lente) afin de monter le bloc-équipe vers le camp adverse.Nécessite une grande maîtrise collective pour pouvoir remonter le ballon sans le perdre et avant d’entreprendre une manœuvre pour tenter de déséquilibrer l’adversaire.Il faut donc:
– Aider le porteur
– Jouer sans ballon
– Jouer court en alternance avec le jeu long
– Préparer sur le coté et jeu profond ou transversale
– Créer la supériorité numérique (dribble, accélération) – Importance de l’attaquant pivotSe déclenche à partir de toutes les zones de terrain, mais est surtout efficace à partir d’une récupération haute du ballon.Il faut donc:
– Voir vite et loin
– Jouer long
Attaque rapide
– Être apte aux courses longues et au jeu sans ballon
– Rechercher le joueur lancé
– Multiplier les courses croisées
– Attaquants dévoreur d’espaces et aptes aux duels
- Agir vite dans un espace réduit
Dans la zone de finition :
- Déviations,1-2, remises,volée et tir instantané
- Placement à la réception des centres
Zone de préparation
Attaque rapide vers avant & accélération
- valeur des courses obliques et croisées
Attaque placée => Tenir le ballon
- Complémentarité des attaquants
- Importance du jeu de corps et de tête
Quand et comment attaquer ? : Les principes de jeu
• Notre équipe a le ballon – Conserver – Acheminer – Conclure
• Ils permettent à partir d’éléments technique et tactiques de donner des points de repères communs et des principes de conduite à tous les joueurs pour l’animation de l’équipe
• Notre équipe n’a pas le ballon
– Ils doivent être expliqués, travaillés, rappelés souvent à travers les exercices et les formes jouées pendant les séances d’entraînement
• L’espace
– Élément favorable à l’attaque– Détruire l’initiative
– Récupérer
– Empêcher la progression – Empêcher le tir• La densité
– Élément favorable à la défenseLes principes de jeu.......
• Occuper le terrain
– Longueur(profondeur,blocéquipe)– Largeur
– Bien occuper sa zone,axiale et latérale
• Se placer se déplacer sur le terrain... – Jeu entre 2
– Notion d’espace et d’intervalles
• La conservation du ballon – Jeu à 2,jeu à 3
Les principes de jeu.......
• Aide aux partenaires
– Appels,appuis,soutiens,dédoublements,écrans.• Jouer vers l’avant
– Réagir vite pour être efficace
– Passage rapide d’1 situation défensive à une ... offensive• Déplacements coordonnés vers le but – Schémas,automatismes
• Renversements de jeu – Fixation
• Débordements par les ailes • Changements de rythme
• Jouer à droite et penser à gauche – Renversements de jeu
Les principes
• Tout les joueurs ont une mentalité offensives – Tout en restant attentif, prévoyant
Comportements
• Être toujours dans le jeu,a distance de jeu
– Tenir compte des possibilités techniques du possesseur-
Maintenir le contact entre les joueurs et les lignes de joueurs
-
Anticiper en attaque se déplacer avant la passe
-
Passer et poursuivre l’action, accompagner
-
Jouer juste
• Valeur du changement de rythme dans l’action individuelle et collective
-
Recherche du joueur lancé
-
Recherche de l’efficacité
-
Savoir garder le ballon,savoir dribbler, éviter les relais inutiles
-
-
La transition
LA TRANSITION
L’observation des matchs de haut niveau a induit une réflexion et de nouvelles exigences sur ce temps de jeu si important qu’on appelle la Transition (Défensive et Offensive)
C’est la TRANSFORMATION DU JEU
- Perte du Ballon : Où ?
1° TRANSITION DEFENSIVE
- Haute
- Médiane
- QUE FAIRE ?
- Se replacer
- Récupérer immédiatement le Ballon(A exécuter en formation BE)
- Situations à travailler avec les principes de jeu adaptés.
ETAT D’ESPRIT CAPITAL
2° TRANSITION OFFENSIVE
- Récupération du Ballon - OU ?
- Basse
- Médiane
- QUE FAIRE ?- Se projeter rapidement vers l’avant (Attaque Rapide) - Conserver (Attaque Placée):
*Si Attaque Rapide impossible
* Gestion du Match (score favorable)- Situations à travailler avec les principes de jeu adaptés.
ETAT D’ESPRIT CAPITAL
Tendance : s’orienter vers une possession de balle positive : aller vite vers l’avant .Créer un déséquilibre chez l’adversaire dès que possible (1ère passe).
Travailler les réflexes à la récupération. Former les joueurs à un jeu rapide et efficace.
-
Animation defensive
ANIMATION DÉFENSIVE
<Succession de placements, replacements, déplacements coordonnés des joueurs dans le but de favoriser la reconquête du ballon et d’éviter de prendre un but.
ANIMATION DÉFENSIVE
Etat d’esprit = finalité du jeu défensif
<Freiner l’initiative de l’attaque <Empêcher la progression du ballon
< la conduite, le dribble < le contrôle, la passe, < le tir
<Reprendre, récupérer le ballon pour
< Eviter le but
< Éloigner le danger
< Relancer sur un partenaireANIMATION DÉFENSIVE
Valoriser les gestes techniques et actions défensives
<Des qualités mentales < Energie
< Combativité < Agressivité < Courage
< Patience< Intelligence
ANIMATION DÉFENSIVE
Moyens de récupération du ballon
<Techniques individuelles:
< Charges < Contres < Tacles < Duels
– au sol
– aérien (jeu de tête, jeu de volée)< Interception
< Collectifs
ANIMATION DÉFENSIVE
< Repli, recul frein
< Flottement
< Regroupement
< Alignement (selon l’organisation défensive) < Equilibre numérique< Surnombre côté ballon
ANIMATION DÉFENSIVE
< Collectifs
< OrganisationMoyens de récupération du ballon
– en individuelle – en zone
– mixte-
< Zone press
-
< Pressing
-
< Hors jeu
-
< Coups de pieds arrêtés
ANIMATION DÉFENSIVE
<ATTITUDES SUR LE PORTEUR
< Cadrage du porteur
– Éviter la passe longue ou la prise de vitesse< Contester le dribble ou la passe, harceler
< Presser le porteur pour l’obliger à dribbler ou passer
< Obliger le porteur à jouer – avec le mauvais pied
– versl’extérieuroul’intérieur
< Adapter son placement, son orientation, ses appuisANIMATION DÉFENSIVE
<ATTITUDES SUR LES NON-PORTEURS
< Toujours voir l’attaquant et le ballon
< Marquage ou contrôle (distance d’intervention)
< Se placer entre son but et la ligne possédant le ballon
< Empêcher les déplacements de l’attaquant vers le but
< Anticiper sur les trajectoires possibles de passes, côté ballon < Flotter côté opposé (couverture)ANIMATION DÉFENSIVE
Défendre dès la perte du ballon par l’équipe
<Dans toutes les zones de terrain
< Zone de finition: s’opposer à la relance rapide < Zone d’approche: freiner l’approche
< Zone défensive: protéger le but<Placement du bloc défensif <Bas, 30 m du but
< Haut, 40 m du but
-
-
Pédagogie de l'entrainement
LA PEDAGOGIE
• C’est l'art d'instruire
• C’est l'art d'enseigner des connaissances
• C’est l'art de former des individus
LA SEANCE
• 1. L’échauffement (15’)
• 2. Le jeu ( 15’-20’)
• 3. à partir du jeu on extrait une ou deux situations ou un ou deux exercices pour travailler (20’-25’)
• 4. Retour au jeu ( 15’-20’) • 5 . Bilan (5’)
LES PROCEDES D’ENTRAINEMENTS
1. LES JEUX:
- Le but du jeu est connu et les consignes sont transmises afin de développer l’adaptation du joueur dans la situation
2. LES SITUATIONS :
- L’objectif et le but de la situation sont connus .Des consignes d’action sont les objectifs données afin de développer l’adaptation du joueur dans la situation
3. LES EXERCICES:
- L’objectif et le but du jeu de l’exercice sont connues et les solutions sont données.
- L’exercice est organisé pour favoriser la répétiton.
- Les joueurs sont informés des solutions techniques ou tactiques (analytiques ou adaptatives).
LA DEMARCHE PEDAGOGIQUE
1. LA PRISE EN MAIN:
- Ballons et Chasubles
- Rappel du contexte et de l’objectif de l’entrainement - L’espace de jeu
- La mise en place des joueurs
2 . PRESENTATION DE LA SITUATION :
- Présentation du but de l’exercice, du jeu ou de la situaton
- Distribution des consignes
- Reformulation par les joueurs
3.L’ANIMATION DE LA SEANCE :
- Contrôle de l’appropriation des consignes - Gestion des points
- Valorisation des comportements
4. LA CORRECTION :
- Pédagogie active ou directive (voir les méthodes pédagogiques)
5. REGULATION DE L’EXERCICE OU DE LA SITUATION:
- Simplification ou complexification
6. LE BILAN :
- Retour sur les objectifs
- Projection sur les échéances
7. LES JEUX :
- Pédagogie active (pédagogie de la découverte) : le joueur s’approprie les différentes phases du jeu.
8. LES SITUATIONS :
- Pédagogie active( pédagogie du guidage par le questionnement).Le joueur doit trouver la solution.
9. LES EXERCICES:
- Pédagogie directive (pédagogie du modèle) reproduction des modèles techniques,tactiques individuels ou collectifs.
-
Animation offensive
Attaque placée
« Progression offensive collective visant à déstabiliser le bloc défensif adverse »
- Conservation collective du ballon (donner et se déplacer – travail sur largeur et profondeur)
- Circulation du ballon avec sécurité.
- Construction à basse de basse courte afin de trouver le décalage.
- Préparation plus ou moins lente devant une équipe replacée.
- Maîtrise technique + les principes de jeu (1/2, 1/2/3, appui/soutien, dédoublement, écrans).
- Patience et persévérance à insister la-dessus lors de l’attaque placée.
- Monter en bloc.
- Créer le déséquilibre individuel ou collectif à partir d’un ou plusieurs joueurs « starters »
- A partir du système de jeu
Joueurs au poste :
Commencer par le travail horizontal, dans la même équipe 4 D + 2 MD ou 4D et 2 MC
Travail vertical, dans la même équipe : DC droit DL D + MDD + MC D + ATT D
-Notions :
- Maîtrise collective (conservation : 5 X 5 ave appuis sur les côtés)
- Qualité de jeu à 2 ou à 3.
- Jeu sans ballon (coordination des déplacements. Amener des fausses pistes par ex)
- Situations répétées (marque de l’équipe)
- Alternance de jeu (court – long, latéral ou profondeur…)
- Jeu de rupture (changement de jeu, de rythme)
- Vivacité d’exécution (espaces réduits)à Déviations et remises en 1 touche.
- Groupe en place
- Situations libres ou dirigées (correctifs)
- Situations répétées, coordonnées
- Situation «jeu» avec + ou – d’opposition
- Jeu à thème (att/def, jeu de zone)
- Jeu match
EX de travail d’animation : 10 ATT / 8 défenseurs.
- Starter : Le MC peut rentrer et le DL peut dédoubler pour amener du surnombre. Le MC a le choix de donner sur le côté ou chercher un appui dans l’axe.
- Monter du DC pour surnombre
- Appui remise côté
- 1/2, 1/2/3.
Attaques rapides
«Actions offensives dans le sens de la profondeur visant par sa rapidité à profiter d’un court déséquilibre adverse…à partir de toutes les zones de terrain mais plus efficace sur récupération haute du ballon.»
- Aller vite vers l’avant
Equipe de contre ou de contre attaque.
- Plonger dans l’espace libre
Temps d’avance par rapport à l’équipe non replacée.
- Voir vite et loin
Esprit d’initiative, de créativité, prise d’informations visuelles.
- Gagner les duels
Prise de risque dans les tirs.
- Recherche du joueur lancé
Importance des courses longues.
NB : dans les exercices privilégier 1 ATT face à 2 DEF.
- A partir du système de jeu
Base défensive – joueurs au poste
- Notions :
- Sur situations précises.
- Qualité de la première passe (longue).
- Jouer long vers l’avant.
- Limiter le nombre de touche de balle.
- Limiter le nombre d’échanges.
- Favoriser les duels à 2, à 3 contre 1, 2.
- Courses croisées longues et rapides.
- Tir au but dans le mouvement.
« Intérêt de placer un attaquant en situation d’attente offensive dès la perte du ballon »
- Groupe en bloc
- Situations de supériorité numérique et contraintes de jeu.
- Situations sur ½ terrain avec peu de joueurs.
- Jeu sur demi terrain avec recherche du joueur lancé.
- Jeu – match (+ ou – thème, opposition…)
Autres formes
- Coups de pied arrêtés : 30% des buts !
- Coups francs directs :
- Répétition
- Entrainement
- En force ou placé
- Coups francs indirects :
- Excentrés : combinaisons, travail des déplacements.
- Axiaux : pour frapper, pour libérer un joueur.
- Combinaisons :
- Corners :
- 1er poteau, 2ème poteau, en retrait
- Déplacements des joueurs (timing)
- Protection par un autre joueur.
- Corners :
- Entrainement :
- Combinaison analytique
- Placement global
- Jeux
- Quand ?
- Avant-veille
- Veille
- Matin
- Où?
- Avec qui?
- Notions :
- Combinaisons
- Coordination
- Synchronisation
- Signaux
- Touches
Conclusion
SITUATIONS TERRAIN
Ex :
- 4 D / 1 ATT
- 4 D + 2 MD (récupérent les ballons dans les intervalles) / 3 ATT
- 4 D + 2 MD + 2MC / 2 ATT = 3 M
EX : positionnement sur dégagement du gardien
Ex : travail à vide en 4 4 2 à 70 m du but. Travail par vague en doublant les postes sur les côtés ou à 9 contre 9 (1 seul MD).
à Travail des automatismes.
Starter « le DC reçoit le ballon » puis appui remiseà côté
« DL donne au MC » qui rentre puis…les attaquants et M appellent côté ballon et le DL demande dans l’espace.